Beiträge mit dem Tag ‘Dankbarkeit’

Glück ist die Fähigkeit zu lieben – auch sich selbst!

Kathi und ihr Freund Martin leben seit zwei Jahren in Ubud, Bali. Ursprünglich ist Kathi für ihr Doktorat in der Kultur- und Sozialanthropologie nach Sumatra, Indonesien gegangen. Nach langfristigen Erwägungen hat sie sich für einen Weg abseits der Wissenschaft entschieden. In Ubud fand sie einen Ort zum Verweilen. Martin kam etwas später nach. Gemeinsam haben […] Mehr lesen…

Bali und die Kunst glücklich zu sein

Glück und Bali dürften irgendwie verwandt sein. Eigentlich geht es hier vor allem um eines: Entspannen, loslassen, sich treiben und verwöhnen lassen. Yoga, Massagen, Meditation, Tai Chi, Ayurveda, traditionelle Heilmethoden, Tempel, gutes Essen, trendige Cafés, Strand, Meer uvm. Der Feel-Good-Faktor und positive Vibes sind hier überall zu spüren und es ist sehr einfach sich hier […] Mehr lesen…

2 Übungen um mehr Dankbarkeit & Glück in dein Leben zu bringen

Nach den neuesten Ergebnissen der Glücksforschung hängt ein guter Teil unseres persönlichen Glücks von unserer inneren Einstellung ab! Angeblich rund 40%. Wir können also ganz bewusst daran arbeiten und mithilfe von einfachen Übungen können wir also tatsächlich glücklicher werden. Eine der bekanntesten Praktiken ist: Dankbar sein! Es geht darum, all die schönen und guten Dinge […] Mehr lesen…